Disfruta de los beneficios de tomar agua con limón

 

 

Disfruta de los beneficios de tomar agua con limón

Mucho se habla de los beneficios que nos aporta el agua con limón  y en este post vamos a hablar de algunos de ellos pues seguro que tu salud te lo agradece.

El limón es un cítrico con un alto contenido en agua y un valor calórico muy bajo.

Tal vez la propiedad con la que más adeptos atrae, sea su poder alcalinizante, es decir el de equilibrar el PH de la sangre volviéndola más alcalina.

¿Qué es el PH de la sangre?

PH escala

PH (potencial hidrogeno) es la medida de acidez o alcalinidad de una disolución. Es decir, indica la concentración de iones hidrogeno (H+) presentes en determinadas disoluciones.

Pero, ¿tiene alguna importancia el PH en nuestra salud?
SI. Rotundamente SI.





Estamos programados para vivir en un perfecto equilibrio y no toleramos más que unas pequeñas variaciones acido-alcalinas.

Hemos visto que el grado de acidez o de alcalinidad se mide en PH y la escala, como vemos en la imagen, va del 0, totalmente ácido al 14, totalmente alcalino.

Nuestros límites están establecidos entre el 5 y el 9, dependiendo del órgano o sustancia medida.

El PH:

  • de la sangre debe mantenerse entre 7,32 y 7,42. Fuera de estos límites la vida no es posible.
  • el urinario de una persona con buena salud se situará entre 6,5 y 7,5.
  • de la saliva normal estará entre 7,0 y 7,5.
  • de la piel es de 5,2.

La ruptura de este equilibrio da lugar a las enfermedades, entre las que se encuentre el cáncer.

Se sabe que las células cancerígenas no pueden vivir en terrenos alcalinos y bien oxigenados.

Mucho y muy extenso es este tema compa dedicarle más tiempo y más post.

Dirígete mi página sobre el CUERPO, donde iré ampliando la información. También puedes entrar en un post sobre los alimentos orgánicos, creo que te puede interesar.

En este video expongo más beneficios de la ingesta diaria de agua con limón

 

 

Espero tu comentario, seguro que puedes aportar mucho y te agradezco que te inscribas tanto en mi blog www.elfarodearantxa.com así como, en mi canal de youtube https://goo.gl/nYnCgg

Ser Mujer y Feliz después de los 60.

 

 

4 comentarios sobre “Disfruta de los beneficios de tomar agua con limón

  • el 27/07/2017 a las 7:55 am
    Permalink

    Magnifica información a tener en cuenta para mantener nuestro organismo sano…Muchas Gracias.

    Respuesta
    • el 27/07/2017 a las 9:22 am
      Permalink

      Gracias a ti Hermi, seguiremos profundizando en le tema

      Respuesta
  • el 27/07/2017 a las 6:28 am
    Permalink

    Tienes mucha razón hay que controlar el PH

    Respuesta
    • el 27/07/2017 a las 9:23 am
      Permalink

      Si Juanjo, es la base de la salud

      Respuesta

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

A %d blogueros les gusta esto: